A biztonságod számít. Ha te vagy valaki, akit ismersz, nehéz helyzetben van:
- 👉 Lépj kapcsolatba egy helyi öngyilkosság-megelőző forródróttal
- 👉 Fordulj helyi támogató szolgálatokhoz
- 👉 Hívd a segélyhívót, ha valaki közvetlen veszélyben van
Világszerte
- 🌐 Befrienders
www.befrienders.org
Egyesült Királyság / Írország
- 🇬🇧 Samaritans
www.samaritans.org
Telefon: 116 123 • Email: jo@samaritans.org
Egyesült Államok
- 🇺🇸 National Suicide Prevention Lifeline
www.suicidepreventionlifeline.org
Telefon: 1-800-273-TALK (8255) - – Lifeline Crisis Chat:
Élő chat - – Veteránok/katonai válságvonal:
veteranscrisisline.net
Telefon: 1-800-273-8255, 1-es gomb • SMS: 838255 - – The Trevor Project (LMBTQ+):
thetrevorproject.org
Telefon: 1-866-488-7386
Ausztrália
- 🇦🇺 Lifeline Australia
www.lifeline.org.au
Telefon: 13 11 14 - – Headspace
www.eheadspace.org.au
Telefon: 1800 650 890
Kanada
Ausztria
- 🇦🇹 Rat auf Draht
rataufdraht.orf.at
Telefon: 147 - – TelefonSeelsorge – Segélyhívó 142
telefonseelsorge.at
Telefon: 142 (0–24)
Belgium
- 🇧🇪 Centrum Ter Preventie Van Zelfdoding
zelfmoord1813.be
Telefon: 1813
Brazília
- 🇧🇷 CVV
www.cvv.org.br
Telefon: 188 • Email: atendimento@cvv.org.br
Csehország
- 🇨🇿 Linka bezpečí
linkabezpeci.cz
Telefon: 116 111 - – Pražská linka důvěry
csspraha.cz
Telefon: 222 580 697 - – Linka důvěry Ostrava
mnof.cz
Telefon: 596 618 908 / 737 267 939 - – Linka duševní tísně Most
mostknadeji.eu
Telefon: 476 701 444 • Skype: ldt.most - – Linka důvěry DKC
ditekrize.cz
Telefon: 241 484 149
Finnország
- 🇫🇮 MIELI Mental Health Finland
Telefon (0–24): 09 2525 0111 (finn) / 09 2525 0112 (svéd) / 09 2525 0113 (arab és angol)
Franciaország
- 🇫🇷 Sürgősségi szám: 112 / Mentők: 15 / Rendőrség: 17 / SMS (siketeknek): 114
- – Suicide Écoute: 01 45 39 40 00 (0–24)
- – SOS Amitié: 09 72 39 40 50 (ingyenes, 0–24)
- – SOS Suicide Phénix: 01 40 44 46 45
- – La Croix-Rouge Écoute: 0 800 858 858
Németország
- 🇩🇪 Sürgősségi szám: 112 (tűzoltó/mentő) / 110 (rendőrség)
- – TelefonSeelsorge: 0800-1110 111 / 0800-1110 222 / 116 123 / online chat
- – Nemzetközi segélyvonal, Berlin: 030-44 01 06 07
- – Orosz nyelvű támogatás: Telefon Doweria: 030 440 308 454
- – Nummer gegen Kummer: 0800-1110 550 (szülői segélyvonal)
Svédország
- 🇸🇪 Mind Självmordslinjen: 90101 (0–24 hívás és chat) – mind.se
- – BRIS (ifjúság): 116 111 (hívás/chat)
Svájc
- 🇨🇭 Sürgősségi szám: 144
- – Die Dargebotene Hand: 143 (143.ch)
- – Pro Juventute (kiskorúaknak): 147
Tajvan
- 🇹🇼 Sürgősségi szám: 119
- – MOHW Suicide Prevention Line: 1925
- – Lifeline: 1995
Maradj biztonságban. Nem vagy egyedül. 💜