La tua sicurezza è importante. Se tu o qualcuno che conosci state affrontando un momento difficile:
- 👉 Contatta una linea telefonica locale di prevenzione del suicidio
- 👉 Rivolgiti ai servizi di supporto locali
- 👉 Chiama i servizi di emergenza se qualcuno è in pericolo immediato
In tutto il mondo
- 🌐 Befrienders
www.befrienders.org
Regno Unito / Irlanda
- 🇬🇧 Samaritans
www.samaritans.org
Telefono: 116 123 • Email: jo@samaritans.org
Stati Uniti
- 🇺🇸 National Suicide Prevention Lifeline
www.suicidepreventionlifeline.org
Telefono: 1-800-273-TALK (8255) - – Lifeline Crisis Chat:
Chat dal vivo - – Veterans/Military Crisis Line:
veteranscrisisline.net
Telefono: 1-800-273-8255, premi 1 • SMS: 838255 - – The Trevor Project (LGBTQ+):
thetrevorproject.org
Telefono: 1-866-488-7386
Australia
- 🇦🇺 Lifeline Australia
www.lifeline.org.au
Telefono: 13 11 14 - – Headspace
www.eheadspace.org.au
Telefono: 1800 650 890
Canada
Austria
- 🇦🇹 Rat auf Draht
rataufdraht.orf.at
Telefono: 147 - – TelefonSeelsorge – Numero di emergenza 142
telefonseelsorge.at
Telefono: 142 (24 ore su 24)
Belgio
- 🇧🇪 Centrum Ter Preventie Van Zelfdoding
zelfmoord1813.be
Telefono: 1813
Brasile
- 🇧🇷 CVV
www.cvv.org.br
Telefono: 188 • Email: atendimento@cvv.org.br
Repubblica Ceca
- 🇨🇿 Linka bezpečí
linkabezpeci.cz
Telefono: 116 111 - – Pražská linka důvěry
csspraha.cz
Telefono: 222 580 697 - – Linka důvěry Ostrava
mnof.cz
Telefono: 596 618 908 / 737 267 939 - – Linka duševní tísně Most
mostknadeji.eu
Telefono: 476 701 444 • Skype: ldt.most - – Linka důvěry DKC
ditekrize.cz
Telefono: 241 484 149
Finlandia
- 🇫🇮 MIELI Mental Health Finland
Telefono (24/7): 09 2525 0111 (finlandese) / 09 2525 0112 (svedese) / 09 2525 0113 (arabo e inglese)
Francia
- 🇫🇷 Numero di emergenza 24/7: 112 / Ambulanza: 15 / Polizia: 17 / SMS (per non udenti): 114
- – Suicide Écoute: 01 45 39 40 00
- – SOS Amitié: 09 72 39 40 50 (gratuito 24/7)
- – SOS Suicide Phénix: 01 40 44 46 45
- – La Croix-Rouge Écoute: 0 800 858 858
Germania
- 🇩🇪 Numero di emergenza: 112 (Vigili del fuoco/Ambulanza) / 110 (Polizia)
- – TelefonSeelsorge: 0800-1110 111 / 0800-1110 222 / 116 123 / chat online
- – Linea di assistenza internazionale Berlino: 030-44 01 06 07
- – Supporto in lingua russa: Telefon Doweria: 030 440 308 454
- – Nummer gegen Kummer: 0800-1110 550 (linea per genitori)
Svezia
- 🇸🇪 Mind Självmordslinjen: 90101 (24/7 telefono & chat) tramite mind.se
- – BRIS (giovani): 116 111
Svizzera
- 🇨🇭 Emergenza: 144
- – Die Dargebotene Hand: 143 (143.ch)
- – Pro Juventute (minori): 147
Taiwan
- 🇹🇼 Emergenza: 119
- – MOHW Suicide Prevention Line: 1925
- – Lifeline: 1995
Abbi cura di te. Non sei solo/a. 💜