당신의 안전이 중요합니다. 당신이나 아는 사람이 힘들어하고 있다면:
- 👉 지역 자살 예방 핫라인에 연락하세요
- 👉 지역 지원 서비스에 도움을 요청하세요
- 👉 누군가가 즉각적인 위험에 처해 있다면 긴급 구조 서비스에 전화하세요
전 세계
- 🌐 Befrienders
www.befrienders.org
영국 / 아일랜드
- 🇬🇧 Samaritans
www.samaritans.org
전화: 116 123 • 이메일: jo@samaritans.org
미국
- 🇺🇸 National Suicide Prevention Lifeline
www.suicidepreventionlifeline.org
전화: 1-800-273-TALK (8255) - – Lifeline Crisis Chat:
실시간 채팅 - – 재향군인/군인 위기 라인:
veteranscrisisline.net
전화: 1-800-273-8255, 1번 누름 • 문자: 838255 - – The Trevor Project (LGBTQ+):
thetrevorproject.org
전화: 1-866-488-7386
호주
- 🇦🇺 Lifeline Australia
www.lifeline.org.au
전화: 13 11 14 - – Headspace
www.eheadspace.org.au
전화: 1800 650 890
캐나다
- 🇨🇦 위기 상담 센터 찾기
오스트리아
- 🇦🇹 Rat auf Draht
rataufdraht.orf.at
전화: 147 - – TelefonSeelsorge – 긴급 전화 142
telefonseelsorge.at
전화: 142 (24시간)
벨기에
- 🇧🇪 Centrum Ter Preventie Van Zelfdoding
zelfmoord1813.be
전화: 1813
브라질
- 🇧🇷 CVV
www.cvv.org.br
전화: 188 • 이메일: atendimento@cvv.org.br
체코
- 🇨🇿 Linka bezpečí
linkabezpeci.cz
전화: 116 111 - – Pražská linka důvěry
csspraha.cz
전화: 222 580 697 - – Linka důvěry Ostrava
mnof.cz
전화: 596 618 908 / 737 267 939 - – Linka duševní tísně Most
mostknadeji.eu
전화: 476 701 444 • Skype: ldt.most - – Linka důvěry DKC
ditekrize.cz
전화: 241 484 149
핀란드
- 🇫🇮 MIELI Mental Health Finland
전화 (24/7): 09 2525 0111 (핀란드어) / 09 2525 0112 (스웨덴어) / 09 2525 0113 (아랍어 & 영어)
프랑스
- 🇫🇷 긴급: 112 / 구급차: 15 / 경찰: 17 / 문자 (청각장애인): 114
- – Suicide Écoute: 01 45 39 40 00 (24시간)
- – SOS Amitié: 09 72 39 40 50 (무료, 24시간)
- – SOS Suicide Phénix: 01 40 44 46 45
- – La Croix-Rouge Écoute: 0 800 858 858
독일
- 🇩🇪 긴급: 112 (소방/구급) / 110 (경찰)
- – TelefonSeelsorge: 0800-1110 111 / 0800-1110 222 / 116 123 / 온라인 채팅
- – International Helpline Berlin: 030-44 01 06 07
- – 러시아어 지원: Telefon Doweria: 030 440 308 454
- – Nummer gegen Kummer: 0800-1110 550 (부모 상담)
스웨덴
- 🇸🇪 Mind Självmordslinjen: 90101 (24/7 전화 & 채팅) – mind.se
- – BRIS (청소년): 116 111 (전화/채팅)
스위스
- 🇨🇭 긴급: 144
- – Die Dargebotene Hand: 143 (143.ch)
- – Pro Juventute (미성년자): 147
대만
- 🇹🇼 긴급: 119
- – MOHW Suicide Prevention Line: 1925
- – Lifeline: 1995
안전하게 지내세요. 당신은 혼자가 아닙니다. 💜